13 сентября 2020 17:19:18

Названа безопасная порция арбуза

Арбуз не принесет большого вреда, если у человека здоровые почки.

Заведующий урологии Волгоградского областного уронефрологического центра Роман Шульгин в беседе с «Вечерним Волгоградом» рассказал о норме потребления арбуза.

По его словам, здоровый человек может съесть от 500 граммов до одного килограмма арбуза в день.

Он уточнил, что арбуз не принесет большого вреда, если у человека здоровые почки.

При этом врач обратил внимание, что людям с почечной недостаточность стоит ограничить употребление этой ягоды.

Медик напомнил, что в арбузе содержится много простых углеводов, что влечет за собой большую нагрузку на поджелудочную железу. Также арбуз ягода обладает желчегонными свойствами.