08 октября 2020 11:00:48

Названы первые симптомы преддиабетического состояния

В течение пяти лет он может перейти в диабет.

Врач-диетолог Алексей Ковальков в своем Instagram рассказал о симптомах, которые могут свидетельствовать о преддиабетическом состоянии. Об этом передает РИА Новости.

Также он подчеркнул, что каждый второй случай преддиабета в течение пяти лет может перейти в диабет.

По словам Ковалькова, главными «звоночками» при преддиабете являются постоянный голод, жажда и сухость во рту.

Речь также идет об учащенных позывах к мочеиспусканию, сухости кожи и о наличии темных пятен в области соприкосновения с одеждой.

«О развитии заболевания могут говорить постоянная слабость, головные боли, онемение конечностей и ухудшение сна», — объяснил доктор.

По мнению специалиста, от преддиабета можно избавиться, изменив свой образ жизни.

Ковальков посоветовал людям, находящимся в группе риска, перейти на сбалансированное питание и увеличить физические нагрузки.