15 октября 2020 12:55:51
В Роскачестве перечислили портящие зрение настройки стартфона
Эксперт не рекомендовал держать телефон близко к лицу.
Менеджер проектов Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Бодров рассказал, что среднестатистический человек использует смартфон 2,5 часа в сутки. Об этом передает агентство «Прайм».
По его словам, этого достаточно, чтобы нанести организму вред в виде нарушений зрения.
Также это может принести негативные психологические эффекты и нарушение сна.
«Яркий свет экрана и мелкий шрифт могут ускорить процесс снижения зрения», — сказал Бодров.
Для уменьшения вреда здоровья он посоветовал отрегулировать яркость в зависимости от освещения или пользоваться опцией «Автояркость».
Помимо этого, можно изменить размер шрифта, чтобы он был четко виден с расстояния хотя в 30 см.
Менеджер не рекомендовал держать телефон близко к лицу и читать с мобильного устройства при плохом освещении.
«Излучаемый гаджетами синий свет вызывает чувство настороженности и влияет на наши биологические часы», — добавил Бодров.