09 ноября 2020 15:27:38

Мясников назвал продукты, которые ошибочно считаются вредными

В день можно употреблять два куриных яйца.

Врач Александр Мясников рассказал о распространенных заблуждениях о вреде различных продуктов.

В эфире телеканала «Россия 1» он заявил, что сильно изменились представления врачей о сливочном и растительном маслах.

Также речь идет о мясе, рыбе, яйцах и о молоке.

По словам Мясникова, наиболее революционно изменились представления о говядине, баранине и свинине.

Ранее считалось, что оно провоцирует инфаркты или инсульты, но это опровергли ученые.

При этом яйца ранее считались вредными из-за содержания холестерина, но позднее стало известно, что они повышают уровень «хорошего» холестерина в крови. Норма потребления составляет два яйца в сутки.