02 сентября 2021 09:38:06

Специалисты назвали четыре симптома дефицита витамина D

Речь идёт о мышечной слабости, утомляемости, боли в суставах и костях, медленном заживлении ран и частых болезнях.

Специалисты назвали четыре симптома, которые указывают на дефицит витамина D в организме человека. Известно, что он принимает участие в контроле роста клеток и формировании иммунного ответа, а также помогает регулировать количество фосфата и кальция в крови.

Согласно официальным данным, половина населения планеты имеет дефицит витамина D. Наиболее часто с этой проблемой сталкиваются пожилые люди и люди с ожирением.

Отмечается, что к основным признакам дефицита витамина D в организме относятся мышечная слабость, утомляемость, боль в суставах и костях, медленное заживление ран и частые болезни или инфекции.