18 января 2022 13:22:37

Телеврач Александр Мясников: кофе снижает риск развития сахарного диабета

По словам эксперта, он также является «целебным напитком для печени».

Александр Мясников, специалист общей практики, главный врач ГКБ имени Жадкевича и телеведущий, в эфире программы «О самом главном», трансляция которой ведётся на канале «Россия 1», рассказал о том, что кофе и чай с содержанием кофеина снижают риск развития сахарного диабета.

Кофе — это, во-первых, целебный напиток для печени: он сохраняет печень, особенно при гепатитах. И кофе замедляет развитие диабета. Фруктовые соки и сладкие газировки же дают толчок к метаболическому синдрому ожирения, что в итоге с годами обязательно перейдёт уже в устойчивый повышенный сахар». — Александр Мясников, специалист общей практики, главный врач ГКБ имени Жадкевича и телеведущий.

По словам специалиста, рацион питания диабетиков должен включать фрукты, овощи, рыбу, орехи и молочные продукты.