05 февраля 2022 14:47:15

Советы по правильной экипировки в горы

Во сколько слоев одежды правильно укутаться, чтобы не замерзнуть на вершине.

Редакция ТУРИСТАС подготовила советы по тому как стоит одеваться ля прогулок в горы. Поскольку погода в горах может быть очень переменчива, то стоит предусмотреть несколько сценариев одежды и быть готовым ко всему. Для этого существует теория слоев.

Что это — система слоев?

Смысл теории заключаете в том, чтобы использовать несколько слоев одежды, каждый из которых выполняет свою роль — отведение пота, сохранение тепла и далее. Слои можно использовать в комплексе или менять.

Основные виды слоев и их функции

Все зависит от того, что вы делаете в горах. Лыжник, например, может быть более легко одет, нежели покоритель высот.

Принято различать три основных слоя:

базовый,

утепляющий,

защитный.

К базе относят термобелье, которое непосредственно контактирует с кожей. Это лонгсливы, футболки, ласины, кальсоны и прочее.

Термобелье бывает как из натуральных, так и синтетических тканей.

Далее идет утепляющий слой. Эта часть одежды должна «дышать». В качестве такого слоя можно использовать флисовую кофту и тонкую куртку с синтетическим (пух) наполнителем. Тонкая пуховка — незаменимая вещь в походе. Места занимает мало, но отлично согревает в мороз.

Защитный слой — надежная защита от ветра, снега и дождя. Одновременно он будет отводить лишнюю влагу от тела (та, которая уже испарилась). Поэтому в качестве такого слоя принято использовать куртки и брюки на мембране. Они не дают промокнуть и отводят лишние испарения от тела. За счет чего достигается комфортное состояние туриста, путешественника, спортсмена. А во многих куртках есть молнии в районе подмышек — их можно расстегнуть при активной нагрузке, так влага будет испаряться быстрее.