04 июня 2022 15:35:59

Спортивный врач Александра Пурига заявила, что эспрессо стимулирует работу желчного пузыря и ЖКТ

По словам специалиста, он также способствует качественному пищеварению.

Александра Пурига, спортивный врач, кандидат медицинских наук, в личном Telegram-канале рассказала о том, что эспрессо способствует выработке ферментов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря.

Во второй половине дня, примерно между 12.00 и 17.00, происходит естественное снижение уровня гормона кортизола в крови, который обычно держит нас в тонусе, а значит, бодрящее действие кофеина в это время будет необходимым и более эффективным». — Александра Пурига, спортивный врач, кандидат медицинских наук.

По словам специалиста, эспрессо также способствует качественному пищеварению.