12 июля 2022 14:14:33

Терапевт Елена Тихомирова: корица уменьшает старение клеток и защищает от образования тромбов

По словам специалиста, она также улучшает текучесть крови и благоприятно влияет на сосуды.

Елена Тихомирова, врач-диетолог, врач-терапевт «СМ-Клиники», в рамках беседы с «Известиями» рассказала о том, что корица защищает организм от образования тромбов и замедляет процесс старения клеток.

Корица — это кора дерева, порода лавровых, которая растёт в тёплых странах. Её издавна добавляют с парфюмерию, выпечку и так далее. Основная польза корицы заключена в флавоноидных соединениях, обладающих противовоспалительной активностью. Однако таким образом корица действует при условии, что она будет включена в концепцию здорового питания. При правильном сочетании корица дарит нам только пользу. Если мы будем поедать булки с корицей в немереном количестве, при этом неважно, сколько в них её добавлено, это чревато появлением лишним килограммов». — Елена Тихомирова, врач-диетолог, врач-терапевт «СМ-Клиники».

По словам специалиста, корица усиливает синтез оксида азота в тканях, поэтому продукт защищает ткани организма от свободно радикального окисления. Кроме того, она улучшает текучесть крови и благоприятно влияет на сосуды.