20 июля 2022 19:34:00

Кардиолог Владимир Хорошев сообщил о пользе объятий для защиты сердца

По словам специалиста, во время этого процесса выделяются окситоцин, эндорфин, серотонин и дофамин.

Владимир Хорошев, кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики, в рамках беседы с изданием «URA.RU» рассказал о том, что объятия способствуют выработке гормона счастья, снижают спазм капилляров и уровень тревожности, что помогает выведению из организма шлаков и уменьшает риск развития гипертонической болезни.

Объятия или прикосновения — это величайшая сила. Вырабатываются эндорфин и окситоцин. Это повышает степень доверия к тому, с кем обнимаешься, если этот человек как минимум тебе приятен. Такие прикосновения уменьшают ощущение тревожности и вызывают отчётливое ощущение удовлетворения». — Владимир Хорошев, кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики.

По словам специалиста, объятия способствуют выработке серотонина и дофамина — гормонов покоя и уравновешенного состояния. Они уменьшают спазм капилляров и открывают доступ артериальной крови к тканям и органам, а также усиливают кислородное снабжение и питание витаминами и минералами.