15 сентября 2022 13:41:56

Диетолог Евгений Арзамасцев рассказал о проблемах из-за употребления большого количества воды

По словам специалиста, «весь минеральный состав будет выведен из организма».

Евгений Арзамасцев, врач-эндокринолог, диетолог, в рамках беседы с изданием «URA.RU» рассказал о том, что употребление большого количества воды может привести к авитаминозу и нарушению ритма сердца.

Если человек не занимается спортом, не живёт в условиях постоянной жары и выпивает больше четырёх-пяти литров воды день, то это очень быстро приведёт к тому, что весь минеральный состав будет выведен из организма. Человека ждут комплексные проблемы, связанные с теми минералами, которые будут выходить. В первую очередь, это нарушение сердечного ритма из-за потери натрия. В дальнейшем будут выходить витамины, что приведёт к серьёзнейшему авитаминозу». — Евгений Арзамасцев, врач-эндокринолог, диетолог.

По словам специалиста, людям, страдающим от некоторых заболеваний, большое количество воды может принести пользу. Так, речь идёт о тех, у кого повышен уровень мочевой кислоты и диагностированы камни или песок в почках. А вот при почечной недостаточность употребление воды следует ограничить.