08 января 2024 12:59:57

В новом исследовании ученые нашли возможность взаимодействия со спящими

Люди, видящие осознанные сны, обладают уникальной способностью осознавать процесс сновидения во время быстрой фазы сна.

Согласно последнему исследованию, возможно взаимодействие с человеком во сне в ключевые моменты, включая даже разговоры. Некоторые просыпаются, сохраняя яркие воспоминания о сновидениях, в то время как другие не помнят своих снов.

Исследователи установили, что в среднем люди запоминают от одного до трех снов в неделю, но это варьируется среди населения. От 2,7% до 6,5% людей заявляют, что они никогда не видят сны, а всего 0,38% утверждают, что никогда в жизни не видели снов. Запоминание снов зависит от множества факторов, например, женщины помнят свои сны чаще мужчин.

По информации Центральной Службы Новостей, современная неврология позволяет классифицировать уровень бодрствования человека, анализируя мозговую активность, мышечный тонус и движения глаз. Это помогает ученым определить, спит ли человек и на какой стадии сна он находится. Но физиологические данные не раскрывают, видит ли спящий сны. Исследователи полагаются на рассказы о сновидениях после пробуждения и сравнивают мозговую активность во время сновидений и в отсутствие снов.

Большинство людей осознают, что видели сон, только проснувшись. Однако, некоторые люди могут осознавать и даже частично контролировать свои сны в быстрой фазе сна, например, летать или менять погоду. Осознанные сновидения известны с древности, но их исследование началось только после экспериментов 1980-х годов, доказавших, что осознанные сновидцы действительно спят.

Эксперименты с осознанными сновидениями помогли исследователям определять стадии сна в реальном времени и изучать мозговую активность во время сновидений.

В последнем исследовании ученые исследовали возможность общения с спящими людьми, включая тех, кто не имеет осознанных снов и страдает нарколепсией. Испытуемым демонстрировались реальные и выдуманные слова, на которые они реагировали улыбкой или нахмуриванием. Результаты показали, что даже без осознанных снов, люди могли реагировать на слова на разных стадиях сна.

Ученые также выяснили, что мозг способен минимально обрабатывать информацию во время сна, что было важно для выживания наших предков. Это открытие позволяет предположить, что будущие исследования помогут оптимизировать протоколы связи со спящими на разных стадиях сна.