https://mymsk.online/posts/id73084-frontiers-in-psychology-beg-dlya-podavleniya-stressa-mozet-vyzyvat-privykanie-i-okazyvat-negativnoe-vliyanie
Frontiers in Psychology: бег для подавления стресса может вызывать привыкание и оказывать негативное влияние
Среди 227 бегунов-любителей было проведено анкетирование, в котором изучались три аспекта: шкала эскапизма, шкала удовлетворенности жизнью и шкала зависимости от упражнений.
Frontiers in Psychology: бег для подавления стресса может вызывать привыкание и оказывать негативное влияние
Среди 227 бегунов-любителей было проведено анкетирование, в котором изучались три аспекта: шкала эскапизма, шкала удовлетворенности жизнью и шкала зависимости от упражнений.
2023-01-25T18:18+03:00
2023-01-25T18:18+03:00
2023-01-25T18:18+03:00
В мире
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Рекреационный бег оказывает положительное влияние на физическое и психологическое здоровье человека, однако зависимость от физической нагрузки может стать причиной проблем со здоровьем. Чаще всего зависимость возникает у бегунов-любителей. В Frontiers in Psychology было опубликовано исследование, в котором изучалась концепция эскапизма и влияние бега на благополучие и зависимость, пишет Центральная Служба Новостей.
Эскапизм может помочь отвлечься от проблем. Адаптивный эскапизм, который направлен на поиск положительного опыта, называют саморасширением. А вот дезадаптичный эскапизм, который заставляет избежать негативных переживаний, получил название самоподавления.
Среди 227 бегунов-любителей было проведено анкетирование, в котором изучались три аспекта: шкала эскапизма, шкала удовлетворенности жизнью и шкала зависимости от упражнений.
Зависимость от физических упражнений повышает риск потенциального улучшения самочувствия, что может привести к низкому уровню благополучия и поспособствовать ему. А позитивное саморасширение может стать психологическим мотиватором.
Моя Москва.онлайн
info@mymsk.online
Моя Москва.онлайн
2023
Новости
ru-RU
Моя Москва.онлайн
info@mymsk.online
Моя Москва.онлайн
Моя Москва.онлайн
info@mymsk.online
Моя Москва.онлайн
В мире
Frontiers in Psychology: бег для подавления стресса может вызывать привыкание и оказывать негативное влияние
Среди 227 бегунов-любителей было проведено анкетирование, в котором изучались три аспекта: шкала эскапизма, шкала удовлетворенности жизнью и шкала зависимости от упражнений.
Автор: Александр Кондратьев
25 января 2023
Рекреационный бег оказывает положительное влияние на физическое и психологическое здоровье человека, однако зависимость от физической нагрузки может стать причиной проблем со здоровьем. Чаще всего зависимость возникает у бегунов-любителей. В Frontiers in Psychology было опубликовано исследование, в котором изучалась концепция эскапизма и влияние бега на благополучие и зависимость, пишет Центральная Служба Новостей.
Эскапизм может помочь отвлечься от проблем. Адаптивный эскапизм, который направлен на поиск положительного опыта, называют саморасширением. А вот дезадаптичный эскапизм, который заставляет избежать негативных переживаний, получил название самоподавления.
Среди 227 бегунов-любителей было проведено анкетирование, в котором изучались три аспекта: шкала эскапизма, шкала удовлетворенности жизнью и шкала зависимости от упражнений.
Зависимость от физических упражнений повышает риск потенциального улучшения самочувствия, что может привести к низкому уровню благополучия и поспособствовать ему. А позитивное саморасширение может стать психологическим мотиватором.