16+

Психиатры рассказали о влиянии самоизоляции на психику

Психиатры рассказали о влиянии самоизоляции на психику
Автор: Дарья Костикова, Редактор
19.03.2020 13:12

Она не нанесет существенного вреда психике человека.

Самоизоляция в течение двух недель не нанесет существенного вреда психике человека, однако на фоне сложившейся из-за коронавируса ситуации может повыситься тревожность. Об этом сообщает АГН «Москва».

По мнению врача-психиатра Ольги Карпенко, самоизоляция — это не заключение, поэтому существенного вреда психике она нанести не должна.

Тяжелее в таких условиях будет общительным или активным людям. Но имея все средства для дистанционной коммуникации, вряд ли можно говорить о вреде для психологического благополучия.

«У людей, склонных к тревожным реакциям, могут обостряться проявления тревоги и панические атаки. Однако дело тут не в самом факте изоляции, а скорее в общей неспокойной ситуации», — объяснила Карпенко.

Врач отметила, что в режиме самоизоляции важно давать себе физическую нагрузку. А также черпать информацию о коронавирусе только из проверенных источников и не верить всем фейковым новостям в сети.

Будем рады видеть Вас в числе наших подписчиков!

9354