В России

Как правильно сесть за рулём: советы для безопасности и комфорта

Оптимальная посадка за рулём — ключ к контролю и защите при аварии

Автор: Александр Кондратьев

06 августа 2025

Фото: © A. Krivonosov

Правильная посадка в водительском кресле — это не только вопрос удобства, но и жизненно важный элемент безопасности на дороге. Национальная администрация безопасности дорожного движения США рекомендует держать расстояние от центра руля не менее 25 сантиметров. Это связано с тем, что подушка безопасности способна сработать с высокой силой, вплоть до 320 км/ч, и слишком близкое положение водителя к рулю увеличивает риск травм при аварии.

Профессиональные автогонщики советуют ориентироваться на положение рук: когда руки выпрямлены, запястья должны легко ложиться на верхнюю часть руля, а локти при этом остаются чуть согнутыми. Важно также, чтобы плечи плотно прилегали к спинке сиденья — так достигается максимальный комфорт и полный контроль над автомобилем без лишнего напряжения мышц.

Регулировка угла наклона руля тоже играет большую роль. Подушка безопасности должна быть направлена на грудь, а не в лицо водителя, что особенно актуально для старых автомобилей с ограниченными настройками сиденья и руля, например Ferrari 328 с вертикальной посадкой. Эти нюансы, как отмечает издание SPEEDME.RU, существенно влияют на безопасность и уверенное управление транспортом.
#Советы #Мнение эксперта