Общество

Назван продукт, улучшающий настроение

Этот продукт также является профилактикой онкологических заболеваний.

Автор: Анастасия Демидова

05 августа 2020

Диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова заявила, что содержащиеся в мякоти дыни полезные вещества способствуют улучшению настроения. Об этом сообщает АГН «Москва».

По информации специалиста, этот продукт также улучшает работу сердечно-сосудистой системы и является профилактикой онкологических заболеваний.

Антонина Стародубова отметила, что в состав дыни входит большое количество витаминов, фолиевая кислота, а также множество минералов.

Тем не менее, диетолог напомнила, что употреблять дыню стоит умеренно и только при отсутствии противопоказаний.

Она уточнила, что злоупотребление этим продуктом может привести к лишнему весу и ожирению. Поэтому в день рекомендуется съедать не больше двух-трех кусочков дыни.