Общество

Доктор Мясников рассказал, откуда берутся лишние килограммы при менопаузе

По словам специалиста, яичники перестают работать, а эстрогены продолжают вырабатываться.

Автор: Виктория Хаценок

06 ноября 2021

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, почему с наступлением менопаузы многие женщины сталкиваются с набором веса. По словам специалиста, «жир нужен».

Перестают работать яичники, а эстрогены вырабатываются. Где вырабатываются эстрогены? В частности, в жировой ткани. Это не сало, это эндокринный орган. И, кстати, в жировой ткани вырабатывается очень много различных гормонов». — Александр Мясников, российский врач и телеведущий.

По словам специалиста, если вес в период менопаузы не повышается, а остаётся стабильным, «это уже хорошо». Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо «двигаться и не есть», то есть «ограничивать калории и правильно питаться». Если человек «разъелся до болезненного состояния, когда огромный индекс массы тела, диабет», то, по мнению врача, следует лечиться при помощи медикаментов.
#Александр Мясников #Менопауза #Лишний вес #Жир #Яичники #Эстрогены #Гормоны #Правильное питание #Общество #Здоровье #Женское здоровье