Общество

Нутрициолог Анна Дробышева: киви помогает при профилактике болезней сердца и онкологии

По словам специалиста, его называют продуктом молодости и красоты.

Автор: Виктория Хаценок

02 декабря 2021

Нутрициолог Анна Дробышева в рамках беседы с РИА Новости рассказала о том, что киви обладает большим количеством полезных свойств. Известно, что оно является отличным средством для профилактики онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. По словам специалиста, благодаря киви происходит сжигание жиров, которые блокируют артерии.

Для людей с нарушениями липидного обмена киви необходим. Этот фрукт богат витамином С, фолиевой кислотой и витамином В6, поэтому его нужно есть для профилактики авитаминоза. Также киви стимулирует выработку коллагена и предупреждает преждевременное поседение волос. Его смело можно назвать продуктом молодости и красоты». — Анна Дробышева, нутрициолог.

По словам специалиста, киви особенно полезен беременным женщинам. В нём содержится калий, который необходим для нормальной работы сердца матери и плода, уменьшает вероятность запоров и помогает усваиваться железу. Отмечается, что киви следует исключить из рациона людям, страдающих от заболеваний ЖКТ в острой стадии и аллергии на цитрусовые, а также склонным к диарее.
#Анна Дробышева #Киви #Свойства киви #Беременность #Калий #Общество #Здоровье