Общество

Диетолог Триста Бест назвала продукты, которые мешают похудеть

По словам специалиста, речь идёт о сыре, колбасе, ветчине и солонине.

Автор: Виктория Хаценок

11 марта 2022

Диетолог Триста Бест в рамках интервью изданию «Eat This, Not That!» рассказала о том, что салаты не помогут похудеть, если заправлять их майонезом или калорийными соусами.

Не все салатные соусы полезны, многие из них незаметно прибавляют количество калорий и жира, содержащихся в салате. Они могут вызывать жировые отложения на животе и мешать похудению». — Триста Бест, диетолог.

По словам специалиста, опасность для худеющих также представляют сыр, колбаса, ветчина и солонина. Отмечается, что в них много насыщенных жиров и натрия, который добавляется в качестве консерванта.
#Триста Бест #Похудение #Диета #Калорийность #Насыщенные жиры #Натрий #Сыр #Колбаса #Ветчина #Солонина #Майонез #Консерванты #Общество #Здоровье