Общество

Врач-терапевт Чернышова назвала норму употребления воды в сутки

По словам специалиста, её избыток может причинить вред организму.

Автор: Виктория Хаценок

25 мая 2022

Врач-терапевт Надежда Чернышова в рамках беседы с изданием «Вечерняя Москва» рассказала о том, что максимальная ежедневная норма жидкости (с учётом супа, чая, компота и других водосодержащих продуктов) составляет 30 миллилитров на килограмм веса человека.

Вода в адекватном количестве не приведёт к отёкам — это касается только людей с почечной недостаточностью, так как у них почки плохо работают и не успевают перерабатывать объём. Здоровому человеку нужно пить воду, чтобы не было отёков». — Надежда Чернышова, врач-терапевт.

По словам специалиста, избыток воды может причинить вред организму, так как большое количество жидкости нарушает концентрацию солей, а низкая концентрация минералов в крови способна привести к тяжёлым состояниям вплоть до остановки сердца.
#Надежда Чернышова #Вода #Отёк #Почечная недостаточность #Общество #Здоровье