Общество

Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому нельзя есть семечки

По словам специалиста, они способны «навредить улыбке».

Автор: Виктория Хаценок

09 июля 2022

Елена Соломатина, врач-диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии, в рамках беседы с изданием «URA.RU» рассказала о том, что людям с тонкой зубной эмалью, страдающим от заболеваний желчевыводящих путей и пищеварения, а также ожирения, не следует употреблять в пищу семечки.

У семечек есть противопоказания. В них содержится клетчатка, соответственно, они под запретом при всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта в стадии обострения. Из-за жира в составе семечек их нельзя употреблять при недугах желчевыводящих путей. Желчный пузырь отвечает за эмульгацию этих жиров. Он должен выбросить желчь в масло, но если есть камни, воспаления, то у него возможности такой не будет. То же касается и поджелудочной железы, поскольку у них один проток с желчным пузырем. Тут могут начаться неприятные последствия. Семечки нельзя и при лишнем весе из-за их высокой калорийности». — Елена Соломатина, врач-диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии.

По словам специалиста, «привычка грызть семечки может навредить улыбке», истончив эмаль. Масло способно покрыть голосовые связки и вызвать першение и дискомфорт. Семечки, отмечает Соломатина, не должны подвергаться жарке, иначе «получатся сплошные канцерогены».
#Елена Соломатина #Семечки #Заболевания ЖКТ #Ожирение #Клетчатка #Желчный пузырь #Поджелудочная железа #Канцерогены #Общество #Здоровье