Общество

Диетолог Наталья Круглова: сладкое вино не стоит закусывать жирным сыром

По словам специалиста, лучше сделать выбор в пользу овощей и фруктов.

Автор: Виктория Хаценок

10 августа 2022

Врач-диетолог Наталья Круглова в рамках беседы с изданием «NEWS.ru» рассказала о том, что чрезмерное употребление сладких алкогольных напитков, в частности, десертных вин и ликёров, может привести к набору лишних килограммов. По словам специалиста, в них содержится большое количество калорий.

Один грамм спирта — это примерно 7 калорий. Сладкие десертные вина также содержат большое количество простых углеводов. Они могут быть вредны для фигуры в большом количестве». — Наталья Круглова, врач-диетолог.

По словам специалиста, в качестве закуски к сладким алкогольным напиткам не следует использовать жирные сыры. Круглова посоветовала делать выбор в пользу овощей и фруктов.
#Наталья Круглова #Алкоголь #Десертное вино #Ликёр #Сыр #Овощи #Фрукты #Лишний вес #Общество #Здоровье