Общество

Врач Тяжельников заявил, что капать сок чеснока в нос опасно, поскольку это может повредить слизистую

По словам эксперта, растение следует принимать внутрь в качестве добавки к еде.

Автор: Виктория Хаценок

27 октября 2022

Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения города Москвы, в рамках беседы с «РИА Новости» рассказал о том, что капать сок лука и чеснока в нос опасно, поскольку это может повредить слизистую. По словам врача, в период простуд следует внимательно относиться к своему здоровью.

Особенно важно следить за уровнем витаминов С, D, цинка, которые повышают сопротивляемость организма. Важно одеваться по погоде и избегать переохлаждения. Такие традиционные средства, как лук и чеснок, несомненно, имеют полезные свойства. Они выделяют фитонциды, обладающие противомикробным действием. Но принимать их нужно внутрь в качестве добавки к еде, но не закапывания сока лука или чеснока в нос. Так можно только повредить слизистую». — Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения города Москвы.

По словам специалиста, полезно промывание носа и полоскание горла специальными средствами или солевыми растворами. Тяжельников такде порекомендовал заниматься спортом и закаливанием, а также сбалансированно питаться.
#Андрей Тяжельников #Лук #Чеснок #Простуда #ОРВИ #Фитонциды #Иммунитет #Витамин C #Витамин D #Цинк #Спорт #Закаливание #Правильное питание #Общество #Здоровье