Общество

Врач-эндокринолог Ладыгина посоветовала отказаться от мёда и смузи при сахарном диабете

По словам специалиста, также не следует перекусывать сладкими кондитерскими изделиями.

Автор: Виктория Хаценок

16 ноября 2022

Дарья Ладыгина, кандидат медицинских наук, главный эндокринолог Главного медицинского управления Управления делами Президента РФ, в рамках интервью «Национальной службе новостей» рассказала о том, что мёд, смузи, сухофрукты, соки и другие продукты содержат большое количество скрытого сахара. По словам специалиста, люди, страдающие сахарным диабетом, должны с осторожностью к ним относиться.

Питание человека при сахарном диабете несильно отличается от обычного здорового питания. Это обязательно многообразие овощей, источников клетчатки, это вещество впитывает избыточный сахар, жиры, улучшает состояние стенки кишечника. Очень важно, чтобы в каждый приём пищи были овощи. В питании должны быть и рыба, два раза в неделю, и растительные жиры, источники белков — птица, мяса, соевой белок». — Дарья Ладыгина, кандидат медицинских наук, главный эндокринолог Главного медицинского управления Управления делами Президента РФ.

По словам специалиста, диабетикам не следует перекусывать сладкими кондитерскими изделиями.
#Дарья Ладыгина #Сахарный диабет #Сахар #Мёд #Сухофрукты #Смузи #Сок #Овощи #Рыба #Общество #Здоровье