Общество

В программе врача Мясникова перечислили способы профилактики диабета

По словам специалиста, вылечить данное заболевание нельзя.

Автор: Виктория Хаценок

17 ноября 2022

Татьяна Шаповаленко, доктор медицинских наук, в эфире программы «О самом главном», трансляция которой ведётся на телевизионном канале «Россия 1», рассказала о том, что около 20 процентов населения страны находится в преддиабетическом состоянии. По словам специалиста, сахарный диабет без соответствующего лечения может привести к таким осложнениям, как почечная недостаточность, слепота, ампутация конечности, инсульт и инфаркт.

Вылечить сахарный диабет нельзя. Но избежать осложнений можно при большинстве его вариантов. Безусловно, нужен отказ от вредных привычек. И не только от употребления алкоголя и от курения, но и употребление сахара, так как сейчас это часто трактуется как зависимость». — Татьяна Шаповаленко, доктор медицинских наук.

По словам специалиста, пациентам, находящимся в преддиабетическом состоянии, не реже раза в год следует проверять уровень сахара в крови. Также для профилактики сахарного диабета необходимо употреблять продукты с низким гликемическим индексом, богатые клетчаткой. Речь идёт об овощах, бобовых, несладких фруктах, крупах и цельнозерновом хлебе.

Шаповаленко отметила, что для профилактики сахарного диабета также необходимо заниматься спортом и контролировать вес. Не лишней будет фитотерапия. Следует обращаться к средствам на основе инулина и джимнемы.

По данным Международной диабетической федерации, в настоящее время в мире 537 миллионов взрослых людей живут с сахарным диабетом — это каждый десятый житель планеты. Основными симптомами данного заболевания являются усталость, жажда, сухость во рту, частое появление фурункулов, кожный зуд и постоянное ощущение голода.
#Татьяна Шаповаленко #О самом главное #Россия 1 #Сахарный диабет #Преддиабет #Почечная недостаточность #Слепота #Инсульт #Инфаркт #Курение #Алкоголь #Сахар в крови #Клетчатка #Спорт #Фитотерапия #Инулин #Джимнема #Усталость #Жажда #Голод #Сухость во рту #Кожный зуд #Фурункул #Общество #Здоровье