В мире

Ученые развеяли мифы о кортизоле, бытующие на просторах Интернета

Кортизол: ключевой игрок в стрессовом управлении и здоровье человека

Автор: Анастасия Грицова

04 марта 2024

Фото: © A. Krivonosov

Кортизол, известный как гормон стресса, играет важную роль в многочисленных функциях организма, включая метаболические процессы и иммунную защиту. Однако в последнее время вокруг кортизола разгорелись споры, связанные с его влиянием на здоровье, в том числе на такие состояния, как утомляемость и головные боли, сообщает Центральная Служба Новостей.

Эндокринолог Анат Бен-Шломо из Cedars-Sinai подчеркивает, что кортизол жизненно необходим для адаптации к стрессу и выполнения повседневных задач. Но критически важен баланс: как избыток, так и недостаток кортизола могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Среди наиболее серьезных заболеваний, связанных с дисбалансом кортизола, - синдром Кушинга, вызванный его избытком, и болезнь Аддисона, связанная с его дефицитом. При этом идея о том, что стресс может «выжечь» надпочечники, вызывая «усталость надпочечников», не находит подтверждения в современных исследованиях, как отмечает Бен-Шломо.

Понимание механизмов действия кортизола и его влияния на организм открывает новые перспективы для лечения и управления стрессом, подчеркивая необходимость дальнейших научных исследований в этой области. В то время как дискуссии о роли кортизола продолжаются, научное сообщество акцентирует внимание на изучении его функций и воздействия на общее состояние здоровья.