https://mymsk.online/posts/id90106-otkrytie-uchenyh-fizicheskaja-aktivnost-sposobna-zaschitit-ot-altsgejmera
Открытие ученых: физическая активность способна защитить от Альцгеймера
Физические упражнения и здоровье мозга: путь к улучшению когнитивных функций
Открытие ученых: физическая активность способна защитить от Альцгеймера
Физические упражнения и здоровье мозга: путь к улучшению когнитивных функций
2024-04-03T15:36+03:00
2024-04-03T15:36+03:00
2024-04-03T15:36+03:00
В мире
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://mymsk.online/uploads/prew/webp/EkdfONHHSzUXmWhGUBxd.webp
Научные исследования последних лет подтверждают связь между физическими упражнениями и улучшением когнитивных функций, выделяя важность регулярной активности не только для тела, но и для мозга. Как сообщает Центральная Служба Новостей, открытия Генриетты ван Прааг из Института биологических исследований Солка указывают на способность физической активности стимулировать рост новых клеток мозга, что открывает новые горизонты в понимании влияния упражнений на умственные способности взрослых.Упражнения повышают когнитивные функции краткосрочно и долгосрочно, улучшая рабочую память и исполнительные функции сразу после занятий и способствуя защите от нейродегенеративных заболеваний при регулярной активности. Высвобождение гормона ирисина, обладающего нейропротекторными свойствами, при физической нагрузке играет ключевую роль в этом процессе, способствуя улучшению функций мозга.Важность регулярных упражнений расширяется на улучшение кровообращения и стимуляцию роста новых кровеносных сосудов в мозге, что дополнительно усиливает когнитивные функции и поддерживает умственное здоровье на протяжении всей жизни.
Моя Москва.онлайн
info@mymsk.online
Моя Москва.онлайн
2024
Новости
ru-RU
Моя Москва.онлайн
info@mymsk.online
Моя Москва.онлайн
Моя Москва.онлайн
info@mymsk.online
Моя Москва.онлайн
В мире
Открытие ученых: физическая активность способна защитить от Альцгеймера
Физические упражнения и здоровье мозга: путь к улучшению когнитивных функций
Автор: Анастасия Грицова
03 апреля 2024
Фото: © Alexander Legky / Global Look Press / Global Look Press
Научные исследования последних лет подтверждают связь между физическими упражнениями и улучшением когнитивных функций, выделяя важность регулярной активности не только для тела, но и для мозга. Как сообщает Центральная Служба Новостей, открытия Генриетты ван Прааг из Института биологических исследований Солка указывают на способность физической активности стимулировать рост новых клеток мозга, что открывает новые горизонты в понимании влияния упражнений на умственные способности взрослых.
Упражнения повышают когнитивные функции краткосрочно и долгосрочно, улучшая рабочую память и исполнительные функции сразу после занятий и способствуя защите от нейродегенеративных заболеваний при регулярной активности. Высвобождение гормона ирисина, обладающего нейропротекторными свойствами, при физической нагрузке играет ключевую роль в этом процессе, способствуя улучшению функций мозга.
Важность регулярных упражнений расширяется на улучшение кровообращения и стимуляцию роста новых кровеносных сосудов в мозге, что дополнительно усиливает когнитивные функции и поддерживает умственное здоровье на протяжении всей жизни.