В мире

Выявлено, что бактерия Clostridium butyricum улучшает здоровье и настроение

Секрет здоровья кишечника: роль C. butyricum в поддержании благополучия

Автор: Анастасия Грицова

08 апреля 2024

Фото: © A. Krivonosov

Clostridium butyricum, или C. butyricum, является ключевым игроком в экосистеме нашего кишечника, а также находится в почве, овощах и кислом молоке. Как сообщает Центральная Служба Новостей, эта бактерия вырабатывает бутират, жизненно важную короткоцепочечную жирную кислоту, которая служит энергетическим источником для клеток кишечника и связана с многочисленными положительными эффектами для здоровья.

Основными преимуществами C. butyricum являются способность изменять микробиом кишечника, увеличивая популяцию полезных микроорганизмов, таких как Lactobacillus и Bifidobacterium, что особенно ценно после приема антибиотиков. Также она укрепляет иммунную систему, повышая защитные функции кишечника и снижая риск развития колоректального рака.

Интересное направление исследований связано с потенциальной ролью C. butyricum в борьбе с депрессией, что подчеркивает важность микробиома кишечника для психического здоровья. Кроме того, ведется работа над использованием C. butyricum в качестве основы для оральных вакцин против инфекций, вызывающих рвоту и диарею.

Использование штаммов C. butyricum в пробиотиках, особенно в Азии и Европе, показывает их безопасность и эффективность. Хотя перед нами еще много открытий о потенциале C. butyricum, уже ясно, что балансировка рациона с достаточным количеством клетчатки способствует здоровому кишечнику и поддержанию оптимального уровня этой полезной бактерии.