Общество

Зеленый чай и кофе на 63% снижают риски смерти при диабете

В выборку были включены 4923 японца.

Автор: Анастасия Грицова

22 октября 2020

Японские ученые сообщили, что ежедневное обильное употребление зеленого чая и кофе снижает риск смерти у людей с диабетом второго типа на 63%. Об этом передает РИА Новости со ссылкой на BMJ Open Diabetes Research & Care.

По их данным, регулярное употребление перечисленных напитков полезно для здоровья в связи с биологически активными соединениями.

По словам Юджи Коморита из Университета Кюсю, в выборку были включены 4923 японца — 2790 мужчин и 2133 женщины. При этом средний возраст добровольцев составлял 66 лет, а диагноз диабет второго типа был поставлен им минимум пять лет назад.

В анкету входили вопросы о том, сколько чашек зеленого чая и кофе они выпивали ежедневно.

Выяснилось, что 607 участников не пили зеленый чай совсем.

Также Коморита сообщил, что 1143 японца выпивали по одной чашке в день, а еще 1384 — по две-три чашки.

Стоит отметить, что 994 участников не пили кофе вообще, а 1660 употребляли напиток два и более раза в день.

За пять лет медики зафиксировали 309 летальных исхода, а самые низкие показатели были среди тех, кто пил много зеленого чая и кофе.

«Зеленый чай содержит несколько антиоксидантных и противовоспалительных соединений, включая фенолы, теанин и кофеин», — заключили ученые из Японии.