В мире

Модель Жизель Бюндхен описала свой распорядок дня

Жизель Бюндхен о жизни после развода: медитация, питание и новые горизонты

Автор: Александр Кондратьев

19 марта 2024

Фото: © IMAGO/Leandro Chemalle / www.imago-images.de / Global Look Press

Знаменитая супермодель Жизель Бюндхен рассказала о том, как ее жизнь изменилась после развода с Томом Брэди, с которым она прожила в браке 13 лет, в своем недавнем интервью. 43-летняя Бюндхен заметила изменения, особенно в управлении своим временем, подчеркивая, что ее распорядок дня теперь адаптирован под совместное воспитание их детей Бенджамина и Вивиан. Она уточнила, что ее утренний ритуал теперь включает медитацию, легкий завтрак и уход за собой, пишет boda.

Бюндхен также поделилась своими взглядами на питание и жизненную философию, отмечая свою благодарность и позитивное отношение к жизни, даже в трудные времена. Она подчеркнула важность замены белого сахара на более здоровые альтернативы, такие как мед и кленовый сироп, что отражает ее стремление к здоровому образу жизни. Ожидая выпуска своей кулинарной книги, Бюндхен признала, что не считает себя шеф-поваром, но стремится создавать простые и полезные блюда.

Воспоминания о начале своей модельной карьеры привели Бюндхен к размышлениям о важных моментах ее жизни, включая ее приезд в Сан-Паулу в молодом возрасте, что стало значительным испытанием и источником вдохновения для ее дальнейшего развития. Она рассказала о преодолении трудностей и о том, как научилась извлекать силу из сложных ситуаций, что повлияло на ее формирование как личности и профессионала.