В мире

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава: рекомендации экспертов по лечению

Как облегчить симптомы ВНЧС: современные рекомендации экспертов

Автор: Анастасия Грицова

09 апреля 2024

Фото: © A. Krivonosov

Заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) затрагивает миллионы людей, вызывая боль и дискомфорт в области челюсти, головные боли и затруднения при открывании рта. Профессор ортодонтии Сумит Ядав из Стоматологического колледжа Медицинского центра Университета Небраски в Линкольне обращает внимание на остеоартрит как на одну из причин дегенерации хряща в суставе, что может привести к смещению диска, передает Центральная Служба Новостей.

Около 90% пациентов с ВНЧС положительно реагируют на неинвазивное лечение, включая самомассаж напряженных участков и применение теплых компрессов, что способствует расслаблению мышц и стимуляции кровотока. Эксперты также рекомендуют использовать психотерапию, медитацию или глубокое дыхание для снижения стресса, который может способствовать стискиванию челюстей. Физиотерапевты, специализирующиеся на ВНЧС, могут предложить дополнительные методы расслабления мышц и снижения боли.

Важно обратиться к врачу для определения причины симптомов и исключения других возможных проблем, так как безрецептурные обезболивающие могут помочь только в управлении дискомфортом. Применение комплексного подхода к лечению ВНЧС, включая как самопомощь, так и профессиональную медицинскую помощь, может значительно улучшить качество жизни пациентов, страдающих этим распространенным заболеванием.