В мире

Прикосновения от людей и даже роботов могут уменьшить боли и тревогу

Лечебная сила прикосновений: исследование открывает новые методы облегчения боли и тревоги

Автор: Анастасия Грицова

09 апреля 2024

Фото: © A. Krivonosov

Анализ более 130 международных исследований привел к важному открытию: прикосновение, независимо от его источника — человека, мягкой игрушки или робота — может эффективно снижать боль и тревогу. Исследовательские группы из Бохума, Дуйсбурга-Эссена и Амстердама выявили, что даже нечеловеческие прикосновения оказывают положительное воздействие на благополучие людей, хотя и человеческое прикосновение остается наиболее эффективным, передает Центральная Служба Новостей.

Юлиан Пакхайзер из Рурского университета в Бохуме подчеркнула, что различные формы прикосновений, такие как нежное поглаживание, массаж или объятия, могут уменьшать чувство боли, депрессии и тревоги как у взрослых, так и у детей. Она советует не отказываться от возможности обнять близких, когда это взаимно желательно.

Исследование показало, что такие моменты контакта особенно важны для младенцев, причем прикосновения от родителей имеют более глубокий эффект, чем от медперсонала. Было также отмечено, что короткие, но регулярные прикосновения особенно полезны.

У взрослых прикосновения значительно снижают болевые ощущения, улучшают психологическое состояние и положительно влияют на кардиоваскулярные показатели. Интересно, что прикосновения от неодушевленных объектов, таких как роботы и плюшевые игрушки, также приносят пользу, подтверждая значимость тактильного контакта в лечении и поддержке пациентов. Это открытие открывает новые перспективы для использования прикосновений в терапевтических целях, подчеркивая их важность в обеспечении эмоционального и физического благополучия.